Kako preboleti ljubezen svojega življenja

KAKO PREBOLETI LJUBEZEN SVOJEGA ŽIVLJENJAV življenju se zgodijo ljubezni, velike in majhne.

Po poroki, slavju in vsemu kar sledi poročnemu vzdušju, darilom in ostalemu, se nemalokrat življenje obrne v nepredvidljivo smer.

In ker življenje teče in se vrti v svojem krogu pridete do točke, ko se vaša velika ljubezen poslovi. Včasih samo odide, včasih pa je življenjski ciklus zaključen. In postavljeni ste v čisto drugačen svet, vse se spremeni…  Kako preboleti ljubezen svojega življenja?

Občutki, ki vas obdajajo (krivda, jeza, žalost) vas vodijo v različna stanja osamljenosti, zapuščenosti, včasih bi se najrajši kar zaprli pred svetom. Vaši bližnji vas ne razumejo in ne vedo, kako naj ravnajo z vami. Včasih vas želijo razvedriti, drugič pa vas nehote ranijo.

Kako preboleti ljubezen svojega življenja – nasveti za hitrejše okrevanje

 

Res je veliko načinov, najbolj pomembno pa je soočanje s sabo. Opazujte, kje vas ”boli” in poskušajte doumeti, zakaj se ta bolečina pojavlja. Potem si dovolite:

  • jokati, saj vam bo jok pomagal k boljšemu občutku,Bolečina v ljubezni
  • biti jezni in si priznati, da ste s tem ni nič narobe,
  • biti aktivni in v družbi z drugimi ljudmi, kar vam bo dalo nov zagon.

Bolečina v prsih izhaja iz vaše čustvene bolečine in običajno s fizičnim telesom ni nič narobe (če ne traja predolgo).

Za lažje razumevanje vašega počutja lahko osebi, katero ste izgubili, napišete pismo (ki pa ga ne pošljete dalje). V pismu ”si dajte duška” in sprostite vsa svoja čustva. Čez čas, ko bo bolečina manjša, lahko pismo zopet pogledate in videli boste, kje je bil vir vaših težav. (1)

Prisluhnite svojemu srcu

Srce je tisto, ki vas bodri, zaupajte mu. Zares ima največjo moč, kadar ste nemočni. V globini srca je že vse dobro.

Ob poslušanju utripanja srca najdete svoj mir in čutite zares tisto pravo ljubezen, ki je namenjena samo vam.

Za prebolevanje ljubezni svojega življenja je potreben čas. Čas je vaš zaveznik, organizirajte si ga tako, da se boste dobro počutili. Sčasoma huda bolečina izgine, ostanejo pa spomini, ki pa so vedno del vašega življenja in vas bodo spremljali do konca.

Negativne izkušnje (2) vas bodo okrepile, pozitivne pa vam bodo dale moč in pogum za drugačno, novo življenje. In če znate odpuščati sebi in drugim, boste lažje našli tisto lepo, kar se iz bolečine rodi – in to je ljubezen.