Kitajski ginseng se v osnovi uporablja za dvig odpornosti imunskega sistema ter za dvigovanje spolne moči.
Na kitajskem in Tajvanu lahko dobimo mnogo različnih izdelkov iz azijskega ginsenga. Ginseng v sloveniji jemlje vedno več ljudi, zato postaja zelo popularno zelišče. Sama korenina ima obliko človeškega telesa in zato ji že od davnin pripisujejo mogo zdravilne lastnosti.
Prav tako poznamo tudi ameriški ginseng, kateri se razlikuje od kitajskega ginsenga po vsebnosti zdravilnih snovi. Kitajski ginseng ali imenovan tudi azijski ginseng je najmočnejša vrsta ginsenga. Poznamo tudi sibirski ginseng, vendar slednji ne vsebuje ginsenozidov. Poznamo tudi ginseng čaj, kar pa je v bistvu ginseng v prahu.
Ljudje na splošno imajo radi ginseng cena pa ni vedno enaka, saj je zelo pomembno, kje ga kupujete. Mnogo ljudi zanima, kako je ob jemanju ginsenga in kako pomaga, hkrati pa ali škodi. Predvsem je pri jemanju takih živil potrebno skrbno preveriti morebitne stranske učinke, zato vam svetujemo, da v google vpišete “ginseng stranski učinki”.
Kitajski ginseng
Azijski ginseng je najkvalitetnejša oblika ginsenga. Gojenje ginsenga, postaja vse bolj popularno tudi pri nas, vendar ne verjamemo, da lahko dosežemo da bodo količine zdravilnih učinkovin enake. Azijski ginseng raste v težkih pogojih in le temu pripisujejo njegove izredne zdravilne lastnosti.
Prav tako ameriški ginseng, ne vsebuje take količine aktivnih snovi, kot azijski ginseng. Kot smo pa že prej omenili, sibirski ginseng, sploh v bistvu ni ginseng, saj vsebuje eleutheroside namesto ginsenozidov, kar je precejšnja razlika.
Sama kvaliteta je odvisna od dolžine rasti rastline in določa tudi ceno za ginseng nakup pa je najbolje opraviti v specializirani trgovini, kjer vedo kateri kitajski ginseng prodajao in kakšna je njegova kvaliteta. Prej so se taka prehranska dopolnila prodajala izključno po specializiranih trgovinah in zato je na spletu precej iskanja na “ginseng lekarna”. Torej dobro preverite kje boste kupili svoje prehranske dodatke, saj je nihova kvaliteta zelo pomembna. [ a, b, c ]